Le message mensuel Découverte, de Thierry Schneider
No 111, AOÛT 2011
"Premier rôle de votre téléréalité!"
La mode de la téléréalité a envahi les chaînes de télévision. Bien sûr, nous sommes de plus en plus conscients que cette réalité-là est bien déguisée… Mais justement, cette notion de réalité m’a interpellé, en particulier à la lumière de certaines réflexions de Don Miguel Ruiz*.
Nous avons en fait là un terreau fertile et précieux pour « interpréter » notre quotidien. Voilà donc ce qui m’a inspiré la présente « Découverte ». Prêt à vous laisser surprendre ?
Imaginez : vous ouvrez votre poste de télévision et « entrez » dans l’émission en cours. Observez ! Bon divertissement…
Elle retrace la vie quotidienne du héros, ses habitudes, ses manières de penser et de communiquer, de fonctionner avec les autres, sa façon de travailler avec ses collègues et supérieurs... Mais également comment il tisse des liens amicaux et, dans la vie intime, sa manière d’interagir avec l’élue de son cœur. On y voit également son rôle auprès de sa progéniture, y portant grande attention, organisant des jeux différenciés pour son fils ou sa fille.
Vous êtes entré de plain-pied dans la réalité du premier rôle et vous prenez conscience de tout ce qui se passe dans sa tête, ainsi que de la façon dont il perçoit chacun des « seconds rôles » qui l’entoure chaque jour : sa fille, son fils, son épouse, ses amis, ses collègues de bureau, ses supérieurs, ses voisins et autres connaissances, proches ou lointaines. Et vous ne tardez pas à découvrir que ce personnage principal, c’est vous !
Après vous être longuement immergé au sein de son monde, vous décidez de changer de chaîne et tombez sur une autre émission. Le personnage principal est vite identifié, il s’agit de votre conjointe ! Et une grande partie des seconds rôles partagent les « jeux » de votre existence, il y a aussi des étrangers, et puis vous-même, évidemment… Et là, stupeur, vous remarquez que la manière avec laquelle vous évoluez avec votre amoureuse n'a rien à voir avec « votre réalité ». Elle vous fait jouer votre rôle différemment !
Et vous remarquez aussi une grande distorsion entre vos versions respectives, en ce qui concerne votre fille, votre fils, votre père, votre patron, vos meilleurs amis…
Interloqué, vous zappez encore et découvrez une troisième émission, dans le rôle principal de laquelle vous reconnaissez votre fille. Et là, vous n’êtes pas moins stupéfait de voir que le film du quotidien n’a rien à voir avec votre version originale, pas davantage qu’avec la version précédente de votre épouse. Vous êtes bien dans la même maison, entouré des mêmes personnages, les activités sont identiques, mais le film qui les représente est à nouveau complètement différent. La vision que votre fille a de vous vous étonne largement et sa façon dont elle perçoit votre épouse est très inattendue…
Vraiment ébranlé, vous changez une fois de plus de chaîne, pour découvrir une autre émission, toujours en simultané, par exemple celle d’un proche collègue de travail. Et vous voilà à nouveau ébahi de constater que cette personne, comme les autres, a de vous une perception qui diffère complètement de la vôtre !
Vous venez en fait de prendre conscience que les gens ne vous perçoivent pas comme vous vous percevez… Que tous « interprètent » leur personnage dans une version différente, aussi bien que vous croyiez les connaître, parce qu’ils font partie de votre vie. Votre première réaction est de songer qu'ils ont déformé la « réalité », en fait votre réalité! »
Toutefois, l’Athlète de la Vie que vous êtes comprend que chacun se raconte dans sa tête sa propre histoire, à longueur de journée. Vous êtes conscient que vous-même ne cessez de vous
« raconter », que vous êtes le créateur d'une fable perpétuelle que vous nommez « réalité ». Au regard de l’expérience que vous venez de vivre, il vous est facile de concevoir le défi que constituent les relations humaines. Que ce soit sur un plan amoureux, parental, familial, professionnel ou social, chaque protagoniste reste persuadé que la « vraie réalité » correspond uniquement à sa version des faits, à son propre film, et oublie complètement que les autres ont une vision différente. Chacun est focalisé sur sa propre fable.
Vous avez la possibilité de vous extraire de ce monde de confusion et de conflits, ici et maintenant. Vous intégrez que jamais personne ne vous percevra exactement comme vous-même, que chacun joue dans sa propre tragédie ou propre comédie. Ceci vous amène aussi à voyager plus léger, car il est devenu clairement inutile de perdre votre énergie à vous battre contre l'image que les autres peuvent avoir de vous-même : dans leur propre émission, ils sont metteur en scène et premier rôle ; vous tenez un « second rôle ». Ce sont eux qui vous « imaginent », en toute bonne foi évidemment. Vous savez cependant que vous n'êtes pas obligé de les croire sur parole.
Vous êtes le premier rôle dans la réalisation de votre propre fable et il vous incombe de faire de celle-ci un chef-d’œuvre, une comédie de joie de vivre et de partage, ou bien d’offrir en pâture un drame, dont vous êtes évidemment le héros. De plus, au fond de vous-même, vous savez que tout cela, comédie ou drame, ne reste qu'une simple histoire que vous vous racontez. A tout moment, vous pouvez changer d'histoire, si vous le désirez, et laisser chacun vivre son propre conte.
A chacun de choisir...
Entraînement proposé :
Je vous propose de vous entraîner à vous détacher de ce que les autres pensent de vous, et de consacrer votre énergie à écrire au quotidien une fable qui ait du sens pour vous. Vous êtes le premier rôle de votre histoire, comme chacun d'entre nous. Pourquoi perdre votre temps à vouloir changer les autres ? Soyez libre d'être vous-même, votre propre conteur, un conteur de belles histoires !
« Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle..»
Don Miguel Ruiz *
*Miguel Ángel Ruiz (ou Don Miguel Ruiz), d’origine mexicaine, est un chamane et enseignant mexicain, écrivain mondialement connu, en particulier pour son ouvrage « Les quatre accords toltèques »…
Pour en savoir plus :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Miguel_Ruiz
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